WiFi na zahradě: Tipy a triky jak prodloužit signál až k bazénu
Zkontrolujte umístění routeru Umístění vašeho routeru hraje klíčovou roli v tom, jak daleko a silně se bude váš WiFi signál šířit, a...
bcaa 2 1 1 vs 4 1 1
BCAA 2:1:1 vs. 4:1:1: Který poměr je pro tebe ten pravý?
Co jsou to BCAA? BCAA, neboli větvené aminokyseliny, jsou jako stavební kameny pro vaše svaly. Mezi ně patří leucin, isoleucin a valin. Tyto tři aminokyseliny jsou esenciální, což znamená, že si je tělo neumí samo vyrobit a musíme je přijímat stravou nebo doplňky. Na trhu se setkáte s různými poměry BCAA, nejčastěji 2:1:1...
11. 12. 2024